KAHM: символизирует воду - источник жизни В
тэгук юк дянг заключен символ воды. Без воды мы не можем жить. Вода
несет в себе созидающее начало, течет всегда сверху вниз и обходит
препятствия, если нет возможности их преодолеть. Однако текущая по
поверхности земли спокойная вода так же опасна, как ливни и водопады.
Плавные и податливые движения тэгук юк дянг прерываются ударами ног.
Они свидетельствуют о спокойной уверенности закаленного человека,
который не меняет своей сути, как и вода, противостоит трудностям.
На 3 гып.
Схема движений комплекса Скачать видео [MPG, Media Player, 00:49]
Краткая схема комплекса
ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ КОМПЛЕКСА
Джунби * Встать лицом в направлении V, левую ногу отвести в сторону * Пьонхи-соги * Джибон-джунби
1 * Левую стопу поставить в направлении L1 повернуть корпус налево * Левая ап-куби * Слева арэ-макки
2 * Нанести ап-чаги правой ногой, ногу поставить назад * Правая двит-куби в направлении L1 * Слева баккат-пальмок-момтон-макки
3 * На левой стопе повернуться направо в направлении R1 * Правая ап-куби * Справа арэ-макки
4 * Нанести ап-чаги левой ногой, ногу поставить назад * Левая двит-куби в направлении R1 * Справа баккат-пальмок-момтон-макки
5 * На правой стопе повернуться налево, левую стопу переместить в направлении V * Левая ап-куби * Справа джебипум-хансонналь-ольгуль-макки
6 * Нанести дольо-чаги правой ногой, отставить стопу в направлении V * Джучум-соги
7 * После отступления быстро сделать шаг вперед слева в направлении L2 * Левая ап-куби * Слева баккат-пальмок-ольгуль-макки, справа момтон-баро-джируги в быстрой последовательности
8 * Нанести ап-чаги правой ногой и отставить стопу в направлении L2 * Правая ап-куби * Слева баро-джируги
9 * Повернуться направо на левой стопе, правую ногу переместить в направлении R2 * Правая ап-куби * Справа баккат-пальмок-ольгуль-макки и справа момтон-баро-джируги в быстрой последовательности
10 * Нанести ап-чаги левой ногой и отставить ногу в направлении R2 * Левая ап-куби * Справа баро-джируги
11 * Разворачиваться влево на правой стопе до тех пор, пока лицо не будет повернуто в направлении V * Пьонхи-соги * Арэ-хечьо-макки (исполнять медленно, сконцентрировано)
12 * Сделать шаг вперед в направлении V * Правая ап-куби * Слева джебипум-хансонналь-макки
13 * Нанести дольо-чаги левой ногой с кихап и быстро отставить стопу в направлении V * Джучум-соги
14 * Опустить ногу, быстро повернуться на левой стопе вправо, правую ногу отставить в направлении L3 * Правая ап-куби * Справа арэ-макки
15 * Нанести ап-чаги левой ногой и вернуться назад * Левая двит-куби в направлении L3 * Справа баккат-пальмок-момтон-макки
16 * Повернуться на правой стопе влево в направлении R3 * Левая ап-куби * Слева арэ-макки
17 * Нанести ап-чаги правой ногой и вернуться назад * Правая двит-куби в направлении R3 * Слева баккат-пальмок-момтон-макки
18 * Повернуться на левой ноге налево, поставить правую ногу в направлении Н * Правая двит-куби в направлении V * Сонналь-макки
19 * Встать лицом в направлении V, левую ногу вернуть назад в направлении Н * Левая двит-куби * Сонналь-макки
20 * Встать лицом в направлении V, правую ногу поставить в направлении Н * Левая ап-куби * Слева батансон-момтон-макки, справа момтон-баро-джируги в быстрой последовательности
21 * Встать лицом в направлении V, левую ногу поставить в направлении Н * Правая ап-куби * Справа батансон-момтон-макки, слева момтон-баро-джируги в быстрой последовательности
Geumon * Поворачивать корпус на пальцах правой стопы налево в сторону V * Пьонхи-соги в сторону V * Джибон-джунби
|