Доброго здоровья всем посетителям!
Я – Владимир Лебедев (Таранай), хирург с 18 летним стажем и мастер спорта по тайскому боксу.
Сегодня мы с моим другом Михаилом Шиловым, врачом-ортопедом, мануальным терапевтом, мастером спорта по каратэ,
продолжим разговор о спортивных и бытовых травмах, которыми мы занимаемся более 15 лет.
В повседневной жизни (на уровне городского травм – пункта, или городского травм отделения) все выглядит очень печально.
В лучшем случае дежурный доктор скажет: «в первые 2-3 дня прикладывай холод, а потом – сухое тепло до выздоровления».
Зачем ехать в больничку?
Цыганка на улице даст такую же схему лечения.
На моем крайнем дежурстве я был поражен – проктолог накладывал
гипсовую «восьмерку» при переломе ключицы пациенту, НАПРАВЛЕННОМУ К
ПРОКТОЛОГУ врачом городского ТРАВМ ОТДЕЛЕНИЯ!!!
Звоню как
ответственный этому врачу и спрашиваю – ты чего бюджетные деньги
транжиришь – больного «катаешь» по городу на «скорой», из них же наши
зарплаты уменьшают, чего сам повязку не наложил? И слышу в ответ:
«Простите, Доктор, я только 3 года назад Медакадемию закончил, еще
ничему не научили, не знаю, что и как делать, а у вас в «областной» всем
помогают…»
Говорю – хорошо, что к гинекологу мужика- то не отправил, значит не только за «клинским» да презервативами бегал в студенчестве…
Сегодня поговорим о повреждениях связочного аппарата суставов.
Эта тема перекликается с предыдущей – «ушибы мягких тканей» и является ее логическим продолжением.
Сложный аппарат суставов имеет в своем составе суставные поверхности,
покрытые хрящами, окруженные суставной сумкой, капсулой, которая
выполнена связками и сухожилиями, и покрыта этими самыми «мягкими
тканями».
Внутри полости сустава находится суставная
(синовиальная) жидкость. Наиболее часто встречающиеся травмы –
«растяжение связок» (в простонародье) или повреждение связочного
аппарата.
В зимнее время это голеностопного сустава, лучезапястного, коленного (чаще у спортсменов).
Сустав выглядит припухшим, появляется болезненность при нагрузке на него и ограничение движений.
Через
некоторое время (от нескольких минут до нескольких часов – в
зависимости от степени повреждения) появляется «синяк» на коже.
Примерно через час, начинает «лихорадить» может подняться температура тела до 37-37,8 градусов Цельсия.
Мы уже рекомендовали в прошлой статье самый простой и легкий путь лечения.
Но наш опыт показывает, что при повреждении связок, «схема лечения ушиба мягких тканей» часто оказывается недостаточной.
Поэтому предлагаем многократно проверенный способ.
ПЕРВЫЙ ЭТАП.
Покупаете в аптеке без рецепта и готовите дома следующее.
1. Димексид 25 мл (отмерить шприцем и влить в
стеклянную банку). Сразу информация к размышлению – димексид –
«ослабленный» вариант боевого отравляющего вещества кожно-нарывного
действия – Иприта, приспособленный для лечебных целей, и поэтому
значительно «ослабленный».
Его можно использовать только в
разведении другими жидкостями и тогда он как «паровоз» тянет за собой
через кожу, внутрь, к глубоким тканям, лекарства (или то, чего в него
влили).
Очень внимательно относитесь к этому веществу, оно может быть опасно. Дети не должны даже видеть где оно хранится.
2. Новокаин. Водный раствор 0,25% или 0,5% в количестве 100 мл.
Рекомендуем обращаться в аптеку, сотрудники которой сами изготавливают и смешивают мази и растворы.
Там вам продадут флакон в 200 мл.
В
другой аптеке, где этого нет, вы сможете приобрести только коробки
новокаина по 10 ампул, и устанете отпиливать стекло, вытряхивать по 5-10
мл в банку, рисуя каждый раз разбить ампулы и порезаться, да и дороже
встанет.
3. Диклофенак или Ортофен или Кеторол – 10 мл
4. Кеналог – 1 мл
Все смешать в стеклянной банке. Раствор может помутнеть – это не
имеет значение. Смешивание димексида с другими веществами дает реакцию с
нагреванием полученного раствора.
Поэтому потрогайте банку руками снаружи – потеплела ли она.
В полученном растворе смочите х/б ткань или марлевую салфетку, отожмите, приложите на распухший сустав.
Ни в коем случае НЕ ЗАКРЫВАТЬ целлофаном, или вощеной бумагой во избежание ожога.
Время применения – у людей с 1 – 2 фототипом кожи – 10 -15 минут, после чего снять повязку. С 3-4 фототипом 15-25 минут.
С 5-7 фототипом – 25 -40 минут. С 8-10 фототипом 60 мин и до полного высыхания (безопасно)…
НЕПРИЯТНЫЙ МОМЕНТ. После применения на кожу этого «Коктейля» изо рта появляется неприятный запах по типу «чесночного» он самостоятельно постепенно пройдет через 3-4 часа. Раствор можно хранить в закрытой стеклянной банке при комнатной температуре 3-5 дней и использовать, слегка подогревая на водяной бане примерно до 37 градусов.
С осторожностью или нельзя проводить второй этап людям, страдающим язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, или только что прошедшим курс лечения гастродуоденита, или эрозивного гастрита.
ВТОРОЙ ЭТАП.
Нимесил – по 1 пакетику на 2/3 стакана кипяченой воды комнатной или чуть холоднее температуры, обязательно через 30-45 минут после еды. Принимать 2 раза в день в течение 2-3 дней, после чего прекратить.
ТРЕТИЙ ЭТАП.
Выполняется после первого этапа, параллельно со вторым.
Сняв повязку с раствором 1-го этапа, дать коже свободный контакт с
окружающим воздухом на 5-10 минут. Смыть кожу места травмы теплой водой с
мылом.
Просушить. Втирать малыми количествами (каплей, размером с
ноготь большого пальца) гель Диклофенак, или ему подобные (группа
Нестероидных ПротивоВоспалительных Средств – НПВС, самые недорогие это
Ортофен, Бутадион, Индометацин и т. д.).
Любимые всеми Местно раздражающие средства на
основе жгучего перца, змеиного или пчелиного яда, горчицы и никотиновой
кислоты – типа Никофлекса, Финалгона, и др. в данном случае, учитывая
наш личный опыт, не рекомендуем.
Часто встречаемый на
Форумах Троксевазин относится к группе венотоников. Он укрепляет стенки
венозных сосудов. И оказывает второстепенное влияние, и то только через
4-7 дней от травмы.
Более сильным эффектом обладают препараты
Флебодия или Детралекс. Но они выпускаются в форме таблеток (капсул) и
эффект от их применения – кумулятивный, то есть наступает по мере
накопления в организме в течение 2-2,5 месяцев применения.
При
стоимости 450-600 руб. за упаковку (на указанный курс – 2500-3000 руб.
только на «эти таблетки») решите – а оно это вам надо, такое «Форумное»
лечение?
РЕЗЮМЕ
Вот примерно с таким подходом мы относимся к лечению и у лиц, с проблемами желудочно-кишечного тракта, и у спортсменов, которым необходим очень короткий период интенсивной реабилитации. На основе личного опыта мы создали методики и средства, которыми пользуемся уже более 12 лет. Материалы вы можете посмотреть и приобрести на наших блогах.
С большим наслаждением своим личным опытом делились
Владимир Лебедев (Таранай)
и
Михаил Шилов.